К новогоднему и любому другому торжеству рецепты с креветками пользуются большой популярностью.
Может быть, для людей, живущих на побережье океана, подобные морепродукты и являются обыденной пищей, но у нас их принято относить к разряду деликатесов. А деликатесы, как правило, занимают почетное место на праздничном столе.
Не секрет, что по поводу пользы креветок ведутся постоянные споры. Ведь наряду с рядом однозначно полезных для здоровья веществ, эти морепродукты содержат большое количество холестерина. Как бы там ни было, наверняка, не стоит употреблять их в большом количестве, тем более, обжаренными в кляре.
Зато их комбинация с цитрусовыми и овощами уж точно является полезной, поэтому именно такие рецепты с креветками я решила предложить вашему вниманию.
А теперь, давайте перейдем к подробностям праздничных рецептов.
Салат с креветками и грейпфрутом
Ингредиенты:
- примерно 20 средних креветок
- 1 грейпфрут
- пучок салатных листьев одного вида или их смесь
- 1 зубчик чеснока
- оливковое масло
- 1 лайм
- 1 спелый плод авокадо
- соль и черный молотый перец по вкусу
Приготовление:
Очищаем креветки, оставив хвостики, и обжариваем их в течение нескольких минут в сковороде с разогретым оливковым маслом и раздавленным чесноком.
Для соуса из авокадо удаляем косточку, мякоть выкладываем в чашу комбайна или блендера, добавляем пару ст. ложек оливкового масла, сок и цедру лайма, а затем измельчаем. У нас должна получиться консистенция нежирной сметаны.
Грейпфрут очищаем от кожуры и перепонок и нарезаем дольками.
На просторную плоскую тарелку или в салатник выкладываем измельченные руками фрагменты листьев салата, кусочки грейпфрута, креветки, приправляем солью, перцем и поливаем соусом из авокадо.
Салат из кальмаров с креветками и брынзой
Ингредиенты:
- 400 г тушек кальмаров
- 200 г небольших креветок
- 100 г болгарской брынзы
- 4-5 яиц, сваренных вкрутую (их можно заменить десятком перепелиных)
- 2-3 средних свежих огурца
- 2 горсти измельченных салатных листьев
- нежирный майонез или натуральный йогурт для заправки
Приготовление
В кастрюлю налейте воду, доведите ее до кипения, посолите, добавьте пару лавровых листочков, горошины черного перца и выложите креветки, посчитав до тридцати, достаньте их с помощью шумовки и повторите такую же процедуру с кальмарами.
В салатник выкладываем листья салата, добавляем охлажденные кальмары, брынзу, огурцы и яйца, нарезанные кубиками.
Заправляем блюдо натуральным йогуртом или майонезом, наполовину разбавленным сметаной. Кроме этого, ингредиенты салата можно выложить в креманки слоями, каждый из слоев сдобрить салатной заправкой.
Коктейль из креветок и огурцов
Это блюдо будет эффектно выглядеть в прозрачных широких креманках.
Ингредиенты коктейля для 6 порций:
- 500 г отварных креветок (желательно крупных)
- 2 свежих огурца
- салат айсберг (примерно половинка кочана)
- 6 ст. ложек нежирного майонеза
- цедра одного лимона
- соус табаско (буквально несколько капель)
- 2-3 ст. ложки неострого томатного кетчупа
- 1 ч. ложка паприки мелкого помола
- соль и черный молотый перец
- 6 лимонных долек для украшения каждой креманки
Приготовление
Сначала приготовим соус: смешаем до однородной консистенции майонез, кетчуп, соус табаско, паприку.
В «рабочей» миске смешиваем листья салата, креветки, соус, приправляем продукты солью и черным перцем — коктейль готов.
Огурцы нарезаем кружочками и выкладываем их вдоль стенок каждой креманки, а сверху добавляем коктейль с креветками.
Каждую порцию украшаем долькой лимона и подаем к столу.
Приятного аппетита!
2 комментария
Какие праздничные салаты! Вполне могут пригодиться к новому году.
Какой же новогодний стол без креветок, главное выбрать производителя!